أداة حساب استهلاك المياه
أداة فعّالة تساعدك على معرفة كمية المياه التي يحتاجها جسمك يوميًا بناءً على وزنك ومستوى نشاطك، تهدف الأداة إلى تعزيز صحتك من خلال الحفاظ على ترطيب جسمك ومساعدتك على تحقيق التوازن المطلوب في استهلاك المياه.
باستخدام هذه الأداة، يمكنك بسهولة إدخال بياناتك والحصول على توصيات مخصصة تناسب احتياجاتك الشخصية، إنها أداة مثالية للرياضيين والأشخاص المهتمين بصحتهم العامة والراغبين في تحسين عاداتهم الصحية اليومية.
